周复盘|07.22-07.28(Week30)


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1.自我更新媒体4天

百废待兴。

周末对我来说效率很低。未来,我们必须认真贯彻“星期五之前完成星期日通知”。

2.图库上传10组照片

百废待兴。

最近的单机游戏已经花了很多时间,但幸运的是,它已经结束了,并且即使每天只发送一个小组,下周也会恢复认真的交流。

3.《财务自由之路》完成+音符梳理

完成。

我第一次仔细思考思维导图,非常有用。

(1)输入

1.阅读,打5天

1《财务自由之路》评论+思维导图笔记。

2.学习

(1)操作

1个主要平台:发布3个攻略。

2个其他平台:同步3策略。

(2)摄影

1图库:无。

2新镜头:汝矣岛2丁目居酒屋。

(3)英语

没有。

(4)语音

没有。

3.电影和电视

没有。

4.时间分配

以上是本周的时间分配图。过去两周的分布情况如下:

上周:36%的睡眠,25%的家务,12%来自媒体,5.36%的工作,2.98%的反思,1.79%的投资和财富管理,以及1.19%的摄影。

本周:39%的睡眠,29%的家务,8.38%的休闲,8.08%的投资和财富管理,6.59%的媒体,5.99%的工作和3.29%的反映。

基本上已经达到了睡觉的时间。我发现周末下午对我来说非常重要。我仍然坚持早睡,早起+周末的组合。这个比例仍然是40%左右。感觉很合理。

由于媒体本周已经下降很多,休闲时间已经占用太多,除了最近回到漫画沙井的独立游戏。许多家务也效率低下,我希望下周减少家务和休闲时间的比例。

制定了“时间预算”:

睡觉:40%,约67.2小时

来自媒体:15%,约25.2小时

工作:6%,约10小时(每天2小时)

时间计算:24 * 7=168小时

(2)输出

1.微博

5本成功的日记和5本学习笔记;

2.每周恢复

1篇文章。

公共号码是更多的文章

没有。

(3)身体健康

1.体育

没有。

2.早起。

起床约6.30。

3.护肤美容

蒸面一次;水膜一次。

4.医疗保健

每天喝茶。

(4)人际关系

7月24日:和辉朋友关于蓝巴咖啡,谈到信用卡,投资和财务管理;

7月25日:在Digo家庭吃肉;

7月26日:与兄弟一起吃日本料理。

(5)财务状况

本周的支出总计348元,很少在可控范围内:

1.三餐269,主要预订麦当劳110和鱼和外卖鱼51

2.水果零食43,主要饮用两次椰子共26份+水果17份

3.娱乐25,先剑四个23 +一个微信表情包两个共2个

交通11,一辆10+小型蓝色汽车一次1个

本周的收入:母亲总共200个红包

(6)小幸运/新奇特

1.和胖兄弟一起吃饭聊天,喝点酒,每次都很开心,就像北京人的幽默致富

我觉得我是一个简单快乐的人,我也想成为这样一个人。

做自己喜欢的事情,我觉得这个世界正慢慢地向我敞开大门,渐渐有了一些好运。这是我的动力。

4.随着母亲的视频,谈论日常生活,过上美好的生活,让父母不再为自己担心。

我有一张信用卡。我只知道我需要签名并等待发卡。我希望我能充分利用信用卡。

6.我最近收到了月费。可能是因为我有点容易珍惜。我一直想购买和购买,但我一直在思考哈托谢菲尔德老师的书。我决定按照书中的方法。我将节省一半的稿件费用来养鹅,另一半将用于改善我的生活并购买昂贵而精致的东西。

(7)小而悲伤

1.有点刺激,真想开始减肥. T ^ T

2.我现在完全同意,无论情况如何,这都是我自己选择的结果,我只能自己承担责任。即使在家里一团糟,也是懒惰而不是自制的结果。它逐渐摆脱它。

这个家庭仍然需要继续脱离。所谓的垃圾是“现在不用的东西”,即使购买它真的很贵。

1.自我更新媒体4天

2.图库上传10组照片

3.《工作前5年决定你一生的财富》完成+音符梳理

96

张小曼?

0.9

2019.07.29 10: 15

字数1297

1.自我更新媒体4天

百废待兴。

周末对我来说效率很低。未来,我们必须认真贯彻“星期五之前完成星期日通知”。

2.图库上传10组照片

百废待兴。

最近的单机游戏已经花了很多时间,但幸运的是,它已经结束了,并且即使每天只发送一个小组,下周也会恢复认真的交流。

3.《财务自由之路》完成+音符梳理

完成。

我第一次仔细思考思维导图,非常有用。

(1)输入

1.阅读,打5天

1《财务自由之路》评论+思维导图笔记。

2.学习

(1)操作

1个主要平台:发布3个攻略。

2个其他平台:同步3策略。

(2)摄影

1图库:无。

2新镜头:汝矣岛2丁目居酒屋。

(3)英语

没有。

(4)语音

没有。

3.电影和电视

没有。

4.时间分配

以上是本周的时间分配图。过去两周的分布情况如下:

上周:36%的睡眠,25%的家务,12%来自媒体,5.36%的工作,2.98%的反思,1.79%的投资和财富管理,以及1.19%的摄影。

本周:39%的睡眠,29%的家务,8.38%的休闲,8.08%的投资和财富管理,6.59%的媒体,5.99%的工作和3.29%的反映。

基本上已经达到了睡觉的时间。我发现周末下午对我来说非常重要。我仍然坚持早睡,早起+周末的组合。这个比例仍然是40%左右。感觉很合理。

由于媒体本周已经下降很多,休闲时间已经占用太多,除了最近回到漫画沙井的独立游戏。许多家务也效率低下,我希望下周减少家务和休闲时间的比例。

制定了“时间预算”:

睡觉:40%,约67.2小时

来自媒体:15%,约25.2小时

工作:6%,约10小时(每天2小时)

时间计算:24 * 7=168小时

(2)输出

1.微博

5本成功的日记和5本学习笔记;

2.每周恢复

1篇文章。

公共号码是更多的文章

没有。

(3)身体健康

1.体育

没有。

2.早起。

起床约6.30。

3.护肤美容

蒸面一次;水膜一次。

4.医疗保健

每天喝茶。

(4)人际关系

7月24日:和辉朋友关于蓝巴咖啡,谈到信用卡,投资和财务管理;

7月25日:在Digo家庭吃肉;

7月26日:与兄弟一起吃日本料理。

(5)财务状况

本周的支出总计348元,很少在可控范围内:

1.三餐269,主要预订麦当劳110和鱼和外卖鱼51

2.水果零食43,主要饮用两次椰子共26份+水果17份

3.娱乐25,先剑四个23 +一个微信表情包两个共2个

交通11,一辆10+小型蓝色汽车一次1个

本周的收入:母亲总共200个红包

(6)小幸运/新奇特

1.和胖兄弟一起吃饭聊天,喝点酒,每次都很开心,就像北京人的幽默致富

我觉得我是一个简单快乐的人,我也想成为这样一个人。

做自己喜欢的事情,我觉得这个世界正慢慢地向我敞开大门,渐渐有了一些好运。这是我的动力。

4.随着母亲的视频,谈论日常生活,过上美好的生活,让父母不再为自己担心。

我有一张信用卡。我只知道我需要签名并等待发卡。我希望我能充分利用信用卡。

6.我最近收到了月费。可能是因为我有点容易珍惜。我一直想购买和购买,但我一直在思考哈托谢菲尔德老师的书。我决定按照书中的方法。我将节省一半的稿件费用来养鹅,另一半将用于改善我的生活并购买昂贵而精致的东西。

(7)小而悲伤

1.有点刺激,真想开始减肥. T ^ T

2.我现在完全同意,无论情况如何,这都是我自己选择的结果,我只能自己承担责任。即使在家里一团糟,也是懒惰而不是自制的结果。它逐渐摆脱它。

这个家庭仍然需要继续脱离。所谓的垃圾是“现在不用的东西”,即使购买它真的很贵。

1.自我更新媒体4天

2.图库上传10组照片

3.《工作前5年决定你一生的财富》完成+音符梳理

1.自我更新媒体4天

百废待兴。

周末对我来说效率很低。未来,我们必须认真贯彻“星期五之前完成星期日通知”。

2.图库上传10组照片

百废待兴。

最近的单机游戏已经花了很多时间,但幸运的是,它已经结束了,并且即使每天只发送一个小组,下周也会恢复认真的交流。

3.《财务自由之路》完成+音符梳理

完成。

我第一次仔细思考思维导图,非常有用。

(1)输入

1.阅读,打5天

1《财务自由之路》评论+思维导图笔记。

2.学习

(1)操作

1个主要平台:发布3个攻略。

2个其他平台:同步3策略。

(2)摄影

1图库:无。

2新镜头:汝矣岛2丁目居酒屋。

(3)英语

没有。

(4)语音

没有。

3.电影和电视

没有。

4.时间分配

以上是本周的时间分配图。过去两周的分布情况如下:

上周:36%的睡眠,25%的家务,12%来自媒体,5.36%的工作,2.98%的反思,1.79%的投资和财富管理,以及1.19%的摄影。

本周:39%的睡眠,29%的家务,8.38%的休闲,8.08%的投资和财富管理,6.59%的媒体,5.99%的工作和3.29%的反映。

基本上已经达到了睡觉的时间。我发现周末下午对我来说非常重要。我仍然坚持早睡,早起+周末的组合。这个比例仍然是40%左右。感觉很合理。

由于媒体本周已经下降很多,休闲时间已经占用太多,除了最近回到漫画沙井的独立游戏。许多家务也效率低下,我希望下周减少家务和休闲时间的比例。

制定了“时间预算”:

睡觉:40%,约67.2小时

来自媒体:15%,约25.2小时

工作:6%,约10小时(每天2小时)

时间计算:24 * 7=168小时

(2)输出

1.微博

5本成功的日记和5本学习笔记;

2.每周恢复

1篇文章。

公共号码是更多的文章

没有。

(3)身体健康

1.体育

没有。

2.早起。

起床约6.30。

3.护肤美容

蒸面一次;水膜一次。

4.医疗保健

每天喝茶。

(4)人际关系

7月24日:和辉朋友关于蓝巴咖啡,谈到信用卡,投资和财务管理;

7月25日:在Digo家庭吃肉;

7月26日:与兄弟一起吃日本料理。

(5)财务状况

本周的支出总计348元,很少在可控范围内:

1.三餐269,主要预订麦当劳110和鱼和外卖鱼51

2.水果零食43,主要饮用两次椰子共26份+水果17份

3.娱乐25,先剑四个23 +一个微信表情包两个共2个

交通11,一辆10+小型蓝色汽车一次1个

本周的收入:母亲总共200个红包

(6)小幸运/新奇特

1.和胖兄弟一起吃饭聊天,喝点酒,每次都很开心,就像北京人的幽默致富

我觉得我是一个简单快乐的人,我也想成为这样一个人。

做自己喜欢的事情,我觉得这个世界正慢慢地向我敞开大门,渐渐有了一些好运。这是我的动力。

4.随着母亲的视频,谈论日常生活,过上美好的生活,让父母不再为自己担心。

我有一张信用卡。我只知道我需要签名并等待发卡。我希望我能充分利用信用卡。

6.我最近收到了月费。可能是因为我有点容易珍惜。我一直想购买和购买,但我一直在思考哈托谢菲尔德老师的书。我决定按照书中的方法。我将节省一半的稿件费用来养鹅,另一半将用于改善我的生活并购买昂贵而精致的东西。

(7)小而悲伤

1.有点刺激,真想开始减肥. T ^ T

2.我现在完全同意,无论情况如何,这都是我自己选择的结果,我只能自己承担责任。即使在家里一团糟,也是懒惰而不是自制的结果。它逐渐摆脱它。

这个家庭仍然需要继续脱离。所谓的垃圾是“现在不用的东西”,即使购买它真的很贵。

1.自我更新媒体4天

2.图库上传10组照片

3.《工作前5年决定你一生的财富》完成+音符梳理